close

FB: https://www.facebook.com/Singingbowl2018/posts/896893930642372

將頌缽與經絡按摩結合是一個相當實用的居家保健養生的方法,但這樣的結合跟原本以脈輪理論系統來詮釋頌缽並不相衝突,反而能更周延地照顧到更多的細節,近來自己也把時間放在研究經絡穴位對人體的重要性,拿自己的身體這邊按按那邊推推,痛的塞的狀況屢見不鮮,哎呀,多麼痛的領悟呀。

於是嘗試把12經絡、任督二脈、以及其上的重要穴位做一下重點式的整理與分享,以沒有中醫背景的自己能理解的白話文分享給大家,這些文字主要是以幾本經絡穴位相關書籍與以中醫經絡為文的部落格交相對證後為主要依據、再加上自己實踐於日常生活中的感想和為個案做個人療程時的經驗,只能說是自己的學習心得整理分享,定有說明不周與遺漏之處,供大家參考參考。

更希望能透過這些資訊提醒大家要注意保養自己的身體,沒事就敲一敲推一推,以敲經絡來養生真的不難,難就難在一個懶字。

「有敲有保庇,有推「卡速系」(閩南語發音)。」

如同書的作者所說其實不用很精準地認出每條經絡的走向、更不需要認識每一個穴位,大略沿著照片上的經絡走向按壓推摩,也能很快感覺到痛點,年輕時對「通則不痛、痛則不通」有點不以為然,主要也是因為去泰國或峇厘島玩時的指壓,真的是要把自己的命給要了半條的痛,但事實是,你自己徒手(加點按摩油或潤膚乳液之類的)便可以明顯覺察到痛點了,那可真的是需要多保養該條經絡或常去按壓那個堵塞的點,讓體內的氣可以通暢順行,而且這些自我的按壓與按摩都不難也不需花很多時間。

同時更不需要去認識每一個穴位或精準知道每一個穴位在哪裡,抓住幾個公認的保健養生大穴後,常常勤加按壓,日久便能慢慢產生效果了。

我自己的狀況是,自己敲磨第三脈輪(胃輪或太陽神經叢)與第四脈輪(心輪) 聲音都算挺響亮,可是可是,當自己按壓脾經、肺經、心包經與心經時,卻明顯發現了不通暢的狀況。

我個人的作法是先按壓會痛的堵塞的點,再用頌缽沿著經絡敲他上回,因為頌缽底部夠大,一次都可以同時照顧到2~3條經絡呢,而且因為聲波在水中(身體有70%的成分是水分子)的共振效應,可以上通下通全身都可能
均有感。

我想表達的是,若能夠把經絡穴位與頌缽相結合納入日常保健養生,將可以更精緻細膩地照顧到全身。兩者各自獨立本就能達到很好的保健養生的效果,若能結合綜效更大。
57104047_896893773975721_8578419084599754752_n.jpg

廣告時間:
a.) 個人療程也已經將頌缽經絡按摩與脈輪能量梳理結合,反應極佳。

b.) 近期會推一個以經絡按摩為主的個人療程,費用會低許多,希望能以此讓更多人認識並體驗頌缽的美好,更把聲波經絡按摩做為日常保健保養的方法之一。

c.) 一日教學工作坊則已經在原先脈輪系統架構中融入了以頌缽來走經絡穴位的內容了

有需要的朋友歡迎詢問與預約。

一日工作坊連結: https://www.facebook.com/events/311664046367127/

因為前文在排寒與緩和感冒症狀的文中提到了督脈,那下文不妨從督脈開始分享。

arrow
arrow

    缽樂多 - 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()