缽樂多- 頌缽聲音按摩與療癒工作室

4/20 周六在台中有兩場活動，一場是下午公開活動3小時的體驗課+短課程，另一場是晚上未公開的活動在好友小孟的瑜珈教室舉辦，剛剛好的空間秒殺9個名額。無比感謝~~~

充實無比的體力考驗日，周六早上11點出家門於周日凌晨2:30進家門。當然是開開心心地~~

想分享一下第一場的狀況。

最近幾次開團缽在聽缽音前，都會簡單地帶大家做一下重點式經絡穴位按摩，在深緩的呼吸下敲敲打打按按壓壓，然後做一些近似拜日式的肢體動作和冥想，設計這新流程的目的:

首先，呼吸與冥想就先把躁動的心先靜下來。

再者，希望大家先動一動先放鬆身體跟放鬆一下心情，不然大家平時壓力夠大身體可能已經僵硬如鐵板一塊，或者身上的氣血經絡不通塞住了，再加上在陌生的空間與其他陌生的同學一起上課，一開始真的很難能多放鬆自在，唯有當身體鬆了點之後，頌缽聲波穿透影響身體的效果會快一點也會好一點。

果然在一開場的時候大家都好嚴肅好緊繃喔，一塊鐵板的概念。

第三，也是希望跟大家分享敲打刺激經絡真的很簡單，每天在家看電視的時候就順便敲敲打打10分鐘就夠了。

重點是放在頭部、頸部與肩部，這三個部位正也是現代人出現不適的大本營，而這三個部位都有三條超重要的經絡: 督脈、膀胱經和膽經。

頭部佈滿了三條超重要的經絡穴位: 督脈、膀胱經和膽經，特別是膀胱經跟膽經擔負身體排汙排毒的重責大任，加上很多人都是因思緒過多而失眠呀或頭痛等問題。

聽完團缽之後，大家真的變了一個人似的，其中E美女在一開始是蠻緊繃嚴肅的，她笑著分享說自己早睡翻了，甚至被自己的呼聲驚醒2次，她記憶中從沒有這樣被自己的呼聲驚醒的狀況發生過，這個分享真的是太讓人開心了。

下半場的是頌缽教學短課程，除了讓大家自己來敲缽磨缽靜心外，也同時以頌缽做為刺激經絡的方法。

從先前累積下來的經驗與感想，就把多一點的時間讓大家跟自己的身體連結，透過按壓經絡上的重要大穴來意識到自己身體的狀態，由自己去領悟到哪條經絡會痛不通暢的是需要特別照顧的。

這堂短課程認識經絡穴位是放在腳底、腳掌到腳踝。雙腳與雙腿是屬於海底輪，我們有沒有根植於大地而有活在這個次元的感覺、夠不夠接地、能量會不會頭重腳輕，雙腳是最大重點。之前的發文好多都相似，都是希望大家有機會就脫掉腳上的絕緣物到真正的土地, 泥地, 沙地, 草地去接接地氣，讓大地把身上過多的電子吸收回去。

經絡穴位的重點整理陸續進行中(新手上路真的比較慢，請多包涵)，在此就先快速帶過，腳底到腳踝左右的高度在內側就有腎經、脾經和肝經，讓大家認識按壓幾個重點大穴，如腎經的然谷跟太溪：脾經的公孫跟太白：肝經的太衝。好多人輕輕按就痛得哇哇叫，但也有人只有酸酸的感覺(讚!) 這是多麼痛的領悟呀~~

自己也還在這個痛的過程當中，也正因為真的親身體認了，才很投入地學習並希望把自己痛的領悟也傳給別人痛(誤!)

在按壓重點穴位時，女生們會因為自己下不了手而彼此間互相幫忙，在場有位姐姐有學過中醫，有發覺到E小姐在心神上的狀態需要注意照顧一下，記得手少陰心經主「神智、精神」，就順便按壓一下E小姐手肘上的兩個大穴位：心包經的「曲澤」以及心經的「少海」，果然輕輕按壓就痛得哇哇叫，不一會兒就出現紅腫脹帶點黑青的狀況。

關節窩上都是氣血特別容易瘀塞的地方，也很容易累積毒素，如上述手肘窩上的三個穴、膝蓋窩的膀胱經的委中穴、還有胳肢窩的極泉穴，要常常去按揉疏通一下。

最後的體驗是把缽放在大家的身上敲磨一下感受不同的療癒效果，刻意把缽放在E小姐的心輪上敲磨，E小姐說她有想哭的感覺(好像也真的掉淚了)，應該是有心事委屈了，心輪的情緒能量很快就被攪動釋放出來。

儘管肝經跟心經/心包經的重要大穴還沒全都疏通一下，但從肝氣鬱結與心神疲憊的方向走去，按壓疏通了幾個穴位後再來施以頌缽，效果比想像中還好呀。若在一個療程中特別針對比如肝氣鬱結這個狀況再更集中火力做處理的話，應該會有很棒的療癒效果。

針灸太遙遠，但搶先預告一下，經脈音叉音療(Acutonics) 已經報名，類似針灸一樣的效果，屆時學成後會規劃一下體驗與正式的療程，加入頌缽成為更精緻更細膩的療癒工具夥伴。

特別一提的是，這次活動舉辦地點是在賴素卿老師的瑜珈教室，賴老師人非常熱情，她還親自開車去太原火車站接我，省下自己很多氣力，賴老師工作室內非常舒服且優雅，還有好多可用在聲音療癒上的不同的風鈴，有倒掛的缽(太厲害了)，謝謝賴老師的鼎力相助。

以居家經絡養生保健為主軸的頌缽教學一日工作坊, 5/18是目前規劃中的最後一場公開場次, 之後就要自行揪團後才會公開開課囉~~

報名連結: https://www.facebook.com/events/311664046367127/