90分鐘,頌缽+經絡音叉
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底下的文字是來自一位做90分鐘個人療程的陳姓媽咪,這次的療癒個案分享完全不同於以往總都是我個人的角度記錄,特別是總有很多略顯沉重的身體狀況,而這次的分享,完全都是以陳媽咪個人的角度原汁原味截錄的文字記錄。
先說療癒效用:
覺得自己好像睡了很久很熟,原本緊繃的身體與心情也完全放鬆,這是前所未有的經驗⋯⋯⋯離開工作室後,一樣又走在了那條曾經每天都要進出往來的街道,有種恍如隔世的感覺,心情卻和療癒前完全不同⋯
自己很喜歡陳媽咪如實記下她37歲生日當天做療程前後的心理/心情狀態,看似輕描淡寫的描述,可只有當事人才懂的心路歷程,之後,相同的風景,卻看到了不同的味道,處處是豁然開朗,重新詮釋眼前的世界,心轉境便轉。我腦中馬上浮現那首經典西洋老歌「What a wonderful world」
文末還有一些補充,如果還有耐心讀到那~
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生日過完了快兩周,也正從37走向38人生,天啊!生養孩子經營家庭的日子真是快速的轉動,不知不覺已經是步入中年的年紀,身體也很誠實告訴我到了該要留意健康的時候了,今年的生日我也決定了要好好對待自己,上午去了花市色彩繽紛賞心悅目,中午去買了一隻看了很久的手錶,恰巧店家在我生日當天開始打七折。
一切也好剛好在37歲這一天下午預約到一直想嘗試的頌缽療癒,地點竟然是在我小學一直到上大學時的住所附近,不過一直我不太敢再回去那條街道,即便之前是到附近用餐也是快速通過,太多太多複雜的情感糾結,好與不好的回憶依舊在內心深處翻騰著,但我相信一定是一股奇妙的力量,讓我能在37歲生日這一天去整理回顧那段有美好卻也不太愉快的時光。
陰天細雨中走在以往熟悉的街道,心情和天氣一樣沉悶,快步走到了頌缽療癒的工作室,和療癒師簡單的訪談後,接著就開始被缽聲環繞並感受缽與音叉在身上的震動,像是在幫內臟按摩與疏通經絡,然後我就沉沉的睡著了,那種感覺是意識暫時關閉但耳朵還在運作,90分鐘後療癒師叫醒我,我緩緩起身覺得自己好像睡了很久很熟,原本緊繃的身體與心情也完全放鬆,這是前所未有的經驗。
離開工作室後,一樣又走在了那條曾經每天都要進出往來的街道,有種恍如隔世的感覺,心情卻和療癒前完全不同,我慢慢走著,看看街上的每個店家,也駐足在曾經住了十多年的社區門口遠望著舊家,一個年輕媽媽推著一個可愛的小男孩出來,愉悅的邊哼唱著兒歌,我跟隨他們輕盈漫步到了巷口,以前常買早餐的店還在,老闆頭髮已有些花白,眼前也浮現了穿着高職制服帶著畫板買早餐的自己,再回頭看著街道,我想我以後可以不再緊繃的經過了。
往頂溪捷運站走去,時間到了傍晚下班交通尖峰時刻,車水馬龍行人也走得匆忙,之前到了永和總跟老公說好擁擠受不了,現在想想可能是想逃避擠在心裡的那些曾經,現在總算能以平靜的心看待這些擁擠裡的熱鬧繁華。
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這次療癒個案的過程比「療癒= 意圖+頻率」這療癒方程式更加完美,因為陳媽咪做到了
自我覺察:
太多太多複雜的情感糾結,好與不好的回憶依舊在內心深處翻騰著
坦誠面對:
一直我不太敢再回去那條街道,即便之前是到附近用餐也是快速通過(明知道是傷心地,卻仍願意前來工作室)
完全信任:
但我相信一定是一股奇妙的力量,讓我能在37歲生日這一天⋯
自我意圖:
這一天去整理回顧那段有美好卻也不太愉快的時光
實際上,我為陳媽咪做扼要的穴位經絡檢查時沒發現啥問題,但碰面前也知道了些舊事,當下該做什麼非常清楚,過程完全不需要語言,也沒有過去做個案時總有時間太不夠的惋惜。
我個人對這一段很有畫面、極有電影手法的敘述非常感動:
以前常買早餐的店還在,老闆頭髮已有些花白,眼前也浮現了穿着高職制服帶著畫板買早餐的自己,再回頭看著街道,我想我以後可以不再緊繃的經過了。
一切療癒的發生,都需回歸到自己。
❤️感謝宇宙的協助與引領
❤️感謝這一切的發生
❤️感謝療癒的發生